Detoxifierea de primavara

Suntem în plina primavara, vremea este schimbatoare si cu totii asteptam cu nerabdare ridicarea interdictiilor de deplasare.

Primavara este un anotimp când organismul ar trebui sa se detoxifice, sa se curete de toxinele acumulate în timpul iernii,ca atare este momentul sa ne gândim cu ce si cum ne detoxifiem organismul.

Iata câteva idei legate de acest subiect pe care doresc sa vi le împartasesc.

Suplimentele nutritionale cu efect de detoxifiere se pot împarti schematic în detoxifiante generale si detoxifiante cu actiune pe organe tinta.

În timpul iernii, lipsa de miscare, alimentatia mai bogata în proteine de origine animala, lipsa hidratarii corespunzatoare, consumul de alimente prelucrate industrial, consumul de sucuri carbogazoase, expunerea prelungita la radiatie electromagnetica prin folosirea telefoanelor mobile si a altor gadgeturi si prezenta unui mare numar de antene, si nu în ultimul rând poluarea aerului duc la îmbâcsirea organismului cu o sumedenie de toxine, la modificarea florei intestinale, cresterea nivelului radicalilor liberi si a proceselor inflamatorii nespecifice cauzatoare de boala.

Rezultatul este o functionare tot mai deficitara a organismului cu instalarea oboselii, a somnului neodihnitor, a transpiratiei si a lipsei de eficienta în munca de zi cu zi.

1. Extractul de seva de Mesteacan – macerat glicerinat

este un excelent depurator general
depurator urinar, osteoarticular al tesutului cutanat si endocrin
scade nivelul colesterolului
reduce celulita de aceea este foarte util în curele de slabire

2. Algele verzi Chlorela si Spirulina

au un continut mare de clorofila de aceea îmbunatatesc nivelul de oxigen transportat la tesuturi
aduc un aport important de minerale si oligoelemete (calciu, sodiu, magneziu, fosfor, iod, fier, zinc)
aport de aminoacizi esentiali
vitamine din grupul B, E, K, vitamina C si vitamina A
întaresc sistemul imunitar
protejeaza organismul de radiatii
detoxifica organismul de metale grele (Chlorela)