Complexul de vitamine B joaca un rol cheie în mentinerea functiilor creierului si ale sistemului nervos!

Vitaminele din grupul B cuprind un numar de 8 compusi solubili în apa, acestia fiind implicati în numeroase procese ale metabolismului celular. Desi fiecare dintre vitaminele din gama B îndeplineste o functie specifica, ele actioneaza în general ca cofactori enzimatici în caile metabolice, care produc energie din carbohidrati, proteine si grasimi.

Manifestari ale deficitului de vitamine B?

• Deficitul de vitamina B1: Poate provoca slabiciune, oboseala si modificari neurologice (iritabilitate sau depresie).
• Deficitul de vitamina B2: Se manifesta prin leziuni ale pielii (dermatita), leziuni ale membranei mucoase (ulcere ale gurii), mâncarime oculara, vedere încetosata. De asemenea, poate provoca anemie. Vegetarienii stricti, de obicei, nu au aceasta vitamina.
• Deficitul de vitamina B3: Manifestarea grava apare din cauza unei malnutritii severe, care provoaca: dermatita, diaree si dementa.
• Deficitul de B5: Simptomele deficitului sunt: Dermatita, alopecie, somnolenta, infectii cu candida.
• Deficitul de vitamina B6: produce ulceratii în gura si limba, iritabilitate, confuzie si depresie.
• Deficitul de vitamina B9: poate provoca retard de crestere, inflamatia limbii, ulcere ale gurii, si diaree. De asemenea, poate produce o forma de anemie.
• Deficitul de vitamina B12: conduce la anemie, deoarece celulele rosii din sânge scad, amorteala si furnicaturi ale bratelor si picioarelor, slabiciune, diaree, oboseala, paloare, dificultati de respiratie si pierderea echilibrului.

Complex de vitamine pentru energie

Vitaminele din gama B influenteaza transformarea alimentelor în energie, aspect regasit în functiile metabolice. Corpul nostru foloseste aceasta energie pentru toate functiile sale fizice si psihice. În plus, vitaminele B participa la producerea de neurotransmitatori în creier, astfel încât acestea au, de asemenea, un rol cheie în functia psihologica si performanta mentala.

• Vitamina B1: contribuie la performanta fizica si mentala prin participarea la metabolismul energetic. Sustine, de asemenea, buna functionare a sistemului nervos.
• Vitamina B2: este necesara pentru energie si functionarea normala a sistemului nervos.
• Vitamina B3: are un rol cheie în obtinerea energiei celulare si în buna functionare a sistemului nervos si ajuta la reducerea oboselii.
• Vitamina B5: este implicata în performanta intelectuala, sinteza si metabolismul unor neurotransmitatori.
• Vitamina B6: ajuta la reducerea oboselii.
• Vitamina B7: este implicata în metabolismul energetic, dar si în functionarea normala a sistemului nervos.
• Vitamina B9: contribuie la diminuarea oboselii.
• Vitamina B12: este implicata în metabolismul energetic, ajutând la reducerea oboselii. De asemenea, contribuie la functionarea normala a sistemului nervos.

Beneficii vitamina B complex lipozomal

Pe lânga beneficiile vitaminelor din grupul B anterior mentionate, consumul regulat de vitamine lipozomale B complex este esential pentru functionarea sistemului nervos si sinteza proteinelor. Complexul lipozomal de vitamina B, promoveaza productia de celule rosii din sânge, calitatea parului si a pielii, printre multe alte beneficii. Lipozomii îmbunatatesc absorbtia mai rapida a vitaminelor, iar complexul lipozomal ajunge direct în celulele care îl necesita, fara ca substantele din care se compune, sa se degradeze. Astfel, proprietatile unui B complex lipozomal sunt resimtite rapid, întrucât actioneaza imediat ce a fost ingerat.

Tehnologia lipozomala a complexului de vitamina B permite cresterea absorbtiei, capturând complexul de vitamina B în interiorul membranelor protectoare numite lipozomi, facilitând astfel trecerea acestor vitamine biochimice active prin peretii intestinali, ajungând în sânge si apoi în citoplasma.

De asemenea, vitaminele B complex lipozomale stimuleaza creierul si reduc starile de tensiune nervoasa, fiind benefice si în situatiile stresante. Aceste vitamine, pe lânga faptul ca ajuta organismul sa transforme combustibilul în energie, ele joaca, de asemenea, un rol important în multe functii esentiale. Vitaminele B sunt vitale, atât pentru a ajuta organismul sa utilizeze eficient grasimile si proteinele, cât si pentru a mentine digestia, inima, pielea, articulatiile si sistemul nervos sanatoase si pe deplin functionale.

O dieta echilibrata va evita un deficit de nutrienti principali, necesari pentru buna functionare a organismului. Atunci când se iau doze adecvate, asa cum a prescris medicul, suplimentele B complex sunt considerate sigure. Dar o doza mare poate provoca ameteli, dureri de cap, anxietate, greata sau varsaturi. Luati întotdeauna suplimente de complex B sub îndrumarea unui medic.

Click aici, comandati si bucurati-va de beneficiile B complex lipozomal!